Coaching ist eine Form der Beratung, die zum Ziel hat Menschen in ihrer professionellen und persönlichen Entwicklung zu unterstützen.

Es gibt die Möglichkeit des individuellen Coachings als auch des Team-Coachings.

Am Anfang des Coachings steht immer eine klare Vereinbarung über Ziel und Inhalt der gemeinsamen Arbeit.

Basierend auf diesem Vertrag kann der Fokus der Arbeit u.a. sein, problematische Muster zu reflektieren und nachhaltig zu verändern. Relevante systemische Aspekte, die im Zusammenhang mit dem Thema stehen, werden erarbeitet und Handlungsoptionen entwickelt.

Woran erkennen Sie einen kompetenten Coach?

Der Begriff Coaching ist nicht geschützt und die Kompetenzen/Qualitäten derjenigen, die Coaching anbieten ist sehr unterschiedlich.

• Der Coach macht sich in einem Erstgespräch ein Bild über die Situation und das Anliegen des Coachees und des Auftraggebers. Ziel und Inhalt der gemeinsamen Arbeit werden ausgehandelt. Es wird außerdem der zeitliche Rahmen und sonstige Bedingungen vereinbart (z.B. Schweigepflicht, Rückmeldung...)
• Er/Sie nimmt eine O.K.-O.K. Haltung gegenüber dem Coachee ein, d.h. legt Wert auf eine Zusammenarbeit auf gleicher Augenhöhe, gibt keine „Ratschläge“ sondern erarbeitet gemeinsam mit dem Coachee (interaktiv) Lösungsmöglichkeiten,
• Der Coach hat eine fundierte Zusatzqualifikation (Transaktionsanalyse, systemische Beratung...)
• Der Coach hat Berufserfahrung als Coach

Unabhängig von den oben beschriebenen Kompetenzen, sollten Sie in einem Erstgespräch überprüfen, ob Sie sich vorstellen können eine vertrauensvolle Arbeitsbeziehung zum Coach aufzubauen, d.h. die „Chemie“ stimmt. Dies ist Grundlage für das Gelingen der gemeinsamen Arbeit.